Há vários modos para utilizar os óleos essenciais, como Inalação direta, indireta e uso tópico:
A forma mais efetiva de utilização é o uso tópico em conjunto com a inalação, durante o dia, utilizando as formas citadas acima.
Dicas:
Orientações importantes:
O ideal é sempre fracionar pequenas quantidades e diluir sempre em porcentagens baixas e aumentando conforme as reações da pele.
O uso com concentrações erradas podem causar reações alérgicas.
Fonte: Via Aroma
Lembrando
Uma pele para receber óleos e cremes precisa sempre estar higienizada.
Utilize óleos e cremes somente depois do banho e faça esfoliação corporal e facial uma vez por semana de forma natural. Utilize também buchas vegetais 1x ao dia, ou conforme orientação do seu dermatologista.
Veja algumas dicas de como usar os óleos essenciais (OEs):
Aromatizador pessoal (Colar difusor)
Escolha o óleo vegetal de acordo com seu olfato e necessidade, pingue gotinhas de acordo com o recipiente. Você pode fazer uma sinergia com até 4 OEs (óleos essencias)
Umidificador
As gotas de óleo essencial (OEs), serão de acordo com a quantidade de água do aparelho.
Para uma utilização segura sempre busque auxílio de um aromaterapeuta.
Difusor de tomada
Coloque 15 gotas de um único OEs ou monte uma sinergia com 4 OEs e complete com água.
Inalador pessoal
Para o inalador pessoal é muito importante que tenha a orientação de um terapeuta em aromas, por conta da concentração dos OEs.
Banho de Chuveiro
Uma maneira simples e eficiente é pingar até 5 gotas do óleo essencial puro no canto do box do chuveiro. Com o vapor o OEs se dissipará junto com o vapor, criando de acordo com a escolha do OEs um momento relaxante, revigorante e até terapêutico.
Massagens, Compressas, Banho de Imersão (Banheiras), e Escalda-Pés
Observação Importante:
Para usos tópicos
Procurar sempre a orientação de um terapeuta de aromas pois cada pele tem suas particularidades.
É preciso saber qual óleo vegetal (OV), tipo de creme e óleo essencial (OEs) certo para o seu tipo de pele.
E sempre faça antes o teste de alergias com o OV e o OEs.
Não é porque os OV e os OEs são puros e concentrados que podem ser colocados diretamente na pele. Lembrando cada indivíduo tem suas características, e a nossa pele é o maior órgão do nosso corpo e principal protetor, assim merece ser bem cuidada.
O mais indicado é sempre realizar uma consulta com um profissional da Aromaterapia e adequar óleos essenciais (OEs) e óleos vegetais (OV) e demais produtos para aromaterapia às necessidades específicas de cada indivíduo e suas necessidades físicas e emocionais.
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